为提升学生大学期间处理人际关系的能力,5月15日,学院开展心理健康讲座“让心的距离更近—-大学生人际交往你我他”。本次讲座由毛志宏副教授主讲,2021级和2022级本科生参与。讲座由本科生辅导员刘颐娇主持。
本次讲座主要从四个方面的内容进行讲解:大学生人际交往概述、影响人际交往的因素、人际交往的障碍及原因分析和提升大学生人际交往能力。
毛志宏老师带领同学了解了相关理论,如“所有心灵上的伤害都是来自关系上的伤害,心灵上的疗愈需要从关系上入手”、“一个人的人际交往模式是他早年客体关系的复制”、“所有负面的情绪背后都是用来自我保护的”等,引导同学们思考自我的人际关系。
毛志宏老师提出了几个关于宿舍关系和班级同学关系的问题,引发了同学们思考。提出了沟通三要素以及萨提亚的五种沟通姿态。通过详细解读和案例分析,同学们对于五种沟通姿态有了清晰的认知。
通过本次心理讲座,同学们对于人际交往的基础理论,特别是如何处理大学期间的人际关系能够有了进一步了解,有助于同学们拉近彼此心的距离。